Bücher Kostenlos Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques (Overcoming Books)

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Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques (Overcoming Books)

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Zeigen Sie Ihre gute Aufgabe Ihr Leben zu verdienen aussehen viel besser. Warten Sie nicht nur viel besser aussehen, aber speziell fantastisch genug! Denken Sie, dass viele Menschen so von Ihnen bewundert werden, die ausgezeichnete Routinen haben? Sicherlich kann es nur einige der Vorteile, die Sie erhalten können, wenn diese Art von Freizeitaktivitäten haben. Und auch jetzt, genau das, was die Lektüre? Ist sein Ihr Hobby? Nun, die Überprüfung Veröffentlichung ist langweilig, werden Sie, dass so glauben? Wirklich, das ist es nicht.

wobei auf einem Teil des Lebens Lesung endet, die von jedermann durchgeführt werden müssen. Lesen Notwendigkeit von früher geglaubt werden Gewohnheit und Freizeitbeschäftigung zu sein. Auch gibt es viele Menschen mit alternativen Hobbys; es bedeutet nicht, dass Sie nicht bei der Lektüre wie verschiedene andere Aktivitäten erfreuen können. Lesung Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition: A Self-help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques (Overcoming Books) ist eines der Mittel, damit Sie Ihre Qualität des Lebens zu verbessern. Es ist ein solches Denken in den vielen Quellen.

Book is one of the ways to constantly open the brand-new world. As well as the Overcoming Anorexia Nervosa 2nd Edition: A Self-help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques (Overcoming Books) is one kind of guides that you can appreciate to read. Reading this publication will not straight offer huge adjustments for you to be smarter. By steps, this book will certainly change your mind as well as acts to be much better. You could specify which one things that need to be act and not intelligently. When obtaining the troubles to fix sensibly, this book has affected the idea of brand-new life.

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Werbetext

A new edition of a classic Overcoming title that helps you (or your loved ones) deal with anorexia nervosa using CBT methods.

Buchrückseite

Break free from the vicious cycle of anorexia nervosaAnorexia nervosa affects both men and women, of all age groups and social classes, internationally. For both the sufferer and the friends and family who care for them, the impact of the illness can be devastating. However, it can be treated effectively using cognitive behavioural therapy (CBT).This self-help book provides support to battle this notorious and widespread eating disorder and has been used effectively with many patients in clinical settings. Using CBT techniques, you will learn to:Understand the many forms and causes of anorexia nervosaChallenge negative thinking and behaviourImprove your body imageDevelop coping strategies for the futureThese clinically proven tools form a complete recovery programme, with practical exercises and worksheets.DR PATRICIA GRAHAM is a consultant clinical psychologist and head of adult mental health psychology services for NHS Lothian. She has worked for many years in the treatment of severe anorexia nervosa and is trained not only in CBT but also in IPT, EMDR and CBASP. DR CHRIS FREEMAN was an honorary professor at Queen Margaret University, Edinburgh. As consultant psychiatrist, he created and led services for eating disorders for over forty years and ran outpatient, day patient and inpatient units and, most recently, an intensive home treatment team for severe anorexia nervosa - all in the Edinburgh/South-East Scotland area.Overcoming self-help guides use clinically proven techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended under the Reading Well scheme.Series Editor: Professor Peter Cooper

Alle Produktbeschreibungen

Produktinformation

Taschenbuch: 320 Seiten

Verlag: Robinson; Auflage: 2 (7. März 2019)

Sprache: Englisch

ISBN-10: 1472141318

ISBN-13: 978-1472141316

Größe und/oder Gewicht:

12,7 x 1,9 x 19,7 cm

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Produktinformation

Format: Kindle Ausgabe

Dateigröße: 1228 KB

Seitenzahl der Print-Ausgabe: 605 Seiten

Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.

Sprache: Englisch

ASIN: B07T3YDBSC

Text-to-Speech (Vorlesemodus):

Aktiviert

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X-Ray:

Nicht aktiviert

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Word Wise: Aktiviert

Screenreader:

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Aktiviert

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